やっぱり睡眠て大事。睡眠時間でジョギングの気持ちよさが全然違う。
ひいらぎやが朝のジョギングをしているというのは以前述べたとおりなのですが、5日前のジョギングで著しい改善がありました。それはほぼ歩かずに5kmほど走れたということです。 過去のアプリの記録をみるとそれくらい当たり前でしかもペースも速い。何が違うんだなと思っていたのですが、はっきりわかりました。前日の睡眠時間です…。 睡眠時間はちゃんと取らないといろいろときつい このブログを含めて9月から10月に新 […]
DAY
2021年10月19日
楽天証券のチャットサポートを使ってみた。10分ほどでいくつかの質問に答えてもらえてわからなかった点がオールクリアに！
最近、楽天証券でつみたてNISAやらIDECOやらをはじめたひいらぎやなのですがちょっと不明点があって、せっかくなのでチャットサポートを使ってみました。 チャットサポートって？ 昔はいろんなサービスについて、Webなどでの情報がしっかりそろっていないと電話やメールで聞いていたりしていたのですが、電話は全くつながらないし、メールはメールで文面を考えて連絡をしないといけないのでそれぞれ結構ハードルが高 […]