今シーズン（笑）最初のブログで立花岳志氏の100ブログチャレンジに参加する機会があったのでブログを再スタートしたということを書きました。とはいっても100のペースには全く届いておらず今のところ一日に一本という1/3以下の速度なのでどこかでまき直しをしなければいけないのですが…。というのは置いておいて、もちろんただそれだけの理由で再開したのではありません。ずっと気になっていて一歩を踏み出せていなかったことがあったのでした。
頭ではわかっていることでもアウトプットしなければ何の役にも立たない。
僕は基本的に理論ばっかりやっている人だったので、どうもアウトプットするというのが苦手です。そして頭でっかちにばっかりなっている気がします。実は立花さんのお誘い（FBの投稿）を見たときにちょうどいいなと思ったのは、9月から少し重い腰をあげていくつか新しいことを始めていたのでした。
コロナ禍で週の半分ほどがテレワークとなっており体を動かす機会があまりにも減って、体重は増えていないけど体型が崩れてきたという悲しい事態が発生したので、少し体を動かそうと、朝のジョギングと、夜に30分ほどWiiのFit Boxingを始めたのでした。
数年前にも走っていたし、Fit Boxingも以前やっていたのですが両方ともいつのまにやらやめてしまった習慣です。これを復活したのですが、以前走っていたときはなんとなく音楽を聴いていたのですが、なんとなく網ちょっと活用できないかなとおもって、Podcastなどをいくつか試してみて、結局ちょうど無料の期間設定があったオーディオブックで出版された本を耳で聞くというスタイルに落ち着いたのでした。この詳細はまた別でお話しすることとして、そしてこの中で聞いていた本で具体的に行動に移すことで始めて効果があるという話に触れたのでした。
この夏、実は樺沢紫苑先生の講演会にも参加させていただきアウトプットは大事だと聞いていたわけですが、なかなか実践できていませんでした。「何かをやらないと変わらない」という焦りがあるなかで、体を動かすと言うことをスタートできたという状況でちょうどさらにその思いをブーストする本に出会えたわけです。そしてそう思っているところで100ブログチャレンジにであったということでなんとも不思議な巡り合わせとなったのでした。
少しずつ少しずつやり始める。そして習慣にしたい！
大きな事をやり始めるのは難しいです。一歩目が大きいので。ということで簡単なことをということで、サボってもいいからfit boxingを、雨が降ったらサボれるジョギングをしようと思ってスタートしたのですが、3日坊主にならないていどまでは許容することにしました。要するに2日サボったら必ず次の日は体を動かすと言うことです。これでとりあえず長く続けることができればきっとやらないよりは何倍もましになるはず。そしてそれも習慣と言えるのではないでしょうか。
ブログも同じです。ブログは学生のころは毎日書いていて、慣れていますし、3年くらい前にも書いていたので、ちょうど放置してあったレンタルサーバ（レンタル代がもったいなかっただけですけど）があったのですぐに始めら得ました。といってもOSのバージョンを上げwordpressのプラグインのアップデートを、10月1日に間に合わせようと思ったらとりあえず当然ですがうまくいかず大変でしたが、久しぶりにLinuxの設定を触って楽しかったです。とまぁ新しいことに手を出したらこれまでと違う事が発生するわけで、そこから数珠つなぎで刺激的なことが発生するわけです。
そんなこんなで新しい事に触れるために普段行かないところに積極的にでて、普段やらないことをやって、そして新しい体験をネタとしてこのブログで紹介できればと思っております。